Försvarsspel i 2-1-2 – styrspel från höger och stopp

Övning · Försvarsspel · Röd nivå (12–16 år) och uppåt

I 2-1-2 står två backar, en mittfältare och två forwards. Tränarens erfarenhet: styrspelet sker från höger. Högerforwarden styr den bollförande backen inåt, mot den andra backen, och där möter andra forwarden upp och sätter stopp.

Blå: 1 = högerforward, 2 = vänsterforward, 3 mittfält, 4–5 backar. Röd: B = back, C = center. Pilar = rörelse. Ring = den som sätter press.

Faser

1. Grundläge. Två forwards högt, mittfältaren centralt och två backar framför mål.
2. Styrspel från höger. Högerforwarden (1) kommer från utsidan, mellan backen och sargen, och styr den bollförande backen inåt mot den andra backen.
3. Stopp. Vänsterforwarden (2) möter upp mellan backarna och sätter stopp. Mittfältaren (3) stänger passningen till centern.
4. Bollvinst. Bollföraren är instängd mellan två forwards, och laget vinner bollen högt upp.

Coachningspunkter (förslag)

• Högerforwarden: stäng sargen och styr inåt. Det ska kännas som att du "trycker" backen mot sin kollega.
• Vänsterforwarden: vänta in, möt upp i rätt ögonblick och sätt stopp. Gå inte för tidigt.
• Mittfältaren: stäng passningen till centern.
• Prata: "styr in!", "stopp!", "jag tar".

Så kör ni (förslag)

Börja med bara de två backarna mot era två forwards, i gångtempo. Lägg sedan till center och mittfältare, och kör till sist 5 mot 5 med poäng för bollvinst på motståndarnas planhalva.

Mer på röd nivå: 2-1-2 – styrspel från höger och stopp och Försvarsuppställningar jämförda.