För tränare
Här finns det vi själva hade velat ha som nya ledare: övningar som går att visa för laget direkt, upplägg för träningspass och svar på det praktiska runt laget.
Tränarutbildningen steg för steg
Hela trappan från grundutbildningen och grön nivå upp till svart. SIU-färgerna, utbildningskraven 2026/27 och egna övningsförslag för varje nivå.
- Grön
- Blå
- Röd
- Svart
Ny som ledare? Läs Din första säsong som ledare och iBIS för tränare, så att du kan ta ut laget till match.
Guider och övningsbank

Övningsbank – animerade innebandyövningar
Animerade innebandyövningar med faser, coachningspunkter och progressioner. Visa animationen för laget och kör direkt.
Läs mer →Tränarutbildningen steg för steg – från grön till svart nivå
Svensk Innebandys tränarutbildning förklarad steg för steg: SIU-färgerna, grundutbildningen, Steg 1 per nivå och utbildningskraven 2026/27.
Läs mer →iBIS för tränare – kom igång med Svensk Innebandys system
Vad iBIS, Mitt iBIS och Innebandy Play är, hur du som tränare får ett konto och vilka begrepp du möter. Med länkar till förbundets manualer.
Läs mer →Så planerar du ett träningspass för 12-åringar i innebandy
Förslag på ett 75 minuters innebandypass för 12-åringar: uppvärmning med boll, teknik, temaövning och spel – med korta köer och många bollkontakter.
Läs mer →